まぶた むくみ

まぶたのむくみの解消法

むくみは本当に体のいたるところに出てくるんだなと最近思ったのですが、一番近頃まいったのがまぶたにできたむくみです。

どこの場所にできようがむくみなんて嫌なものなんですが、まぶたのむくみに関しては本当に見るも無残な顔になった感じでしたね。

元々見るも無残だろ?
なんて言われたらそれこそ元も子もないのですが、それこそ同僚に「誰かに殴られたの?(笑)」なんて言われるような顔つきになってしまうのですよ。

しかもそのときは出社時間ぎりぎりに起きたこともあって、むくみを引かせる時間もなく、電車の中で他人の視線が痛いこと痛いこと。

そんな悲しい思いをさせられるまぶたのむくみは本当に憎むべきものです。

そんなまぶたのむくみですが、これもやはり短時間で解消するためにはむくみを温めたり冷やしたりすることが有効ですね。

まずは温かいタオルなどでまぶたを1分程度温め、その後冷たい水でまぶたを冷やします。

これを数回繰り返すだけで、結構短時間でまぶたのむくみは解消することができます。

後は予防の方法としてうつ伏せで寝ないことも有効だそうです。

まぶたのむくみは前の晩などに泣き明かしたときなどにもできることがありますので、周りに余計な誤解をさせないためにも泣いた後の朝などはしっかりと解消させましょうね。

まぶたのむくみを見られて、「え?誰か振られる人がいたの?」なんて言われるのはこりごりですからね!